Fobier kan tage mange former og påvirke forskellige aspekter af livet. Her er eksempler på fobier, som jeg har hjulpet mine klienter med at overvinde i min mangeårige praksis:

• Højdeskræk
• Flyskræk
• Socialfobi
• Klaustrofobi
• Nåleskræk
• Tandlægeskræk
• Vandskræk / Frygt for at sejle
• Frygt for at køre over eller under broer
• Frygt for læger og hospitaler
• Frygt for blod
• Frygt for tordenvejr
• Frygt for opkast eller sygdom
• Hypokondri
• Araknofobi (frygt for edderkopper)
• Frygt for slanger og andre dyr

Mange mennesker oplever en uforståelig og overvældende frygt i disse situationer. Men hvad ligger egentlig bag? Oftest skyldes fobier tidligere chok eller traumatiske oplevelser, der har sat dybe spor i underbevidstheden. Selvom vi måske ikke husker disse oplevelser bevidst, registreres og oplagres de i vores underbevidsthed. Over tid kan sådanne minder give anledning til fobier – som et slags “fejlsignal” fra underbevidstheden, der forsøger at beskytte os mod at opleve lignende farer igen.

Hvordan hjælper hypnose?

Hypnose er en effektiv metode til at arbejde med underbevidstheden. I behandlingen tager vi udgangspunkt i din aktuelle situation. Hvilken frygt ønsker du at slippe for? Hvordan vil du gerne have det i stedet? Sammen arbejder vi på at omprogrammere din underbevidsthed, så den slipper de gamle, ubehagelige oplevelser og lader dem blive der, hvor de hører hjemme – nemlig i fortiden.